Immune Multiomics
Podmiot:
EEG Neurofeedback - Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
Co to jest?
EEG neurofeedback to technika treningu mózgu, która pomaga osobom nauczyć się regulowania swoich stanów psychicznych za pomocą informacji o aktywności mózgu w czasie rzeczywistym. Poprzez monitorowanie fal mózgowych za pomocą elektroencefalografii (EEG), uczestnicy otrzymują informację zwrotną, która pozwala im wzmocnić wzorce aktywności mózgowej sprzyjające koncentracji, spokojowi i efektywności.
Dlaczego jest to ważne?
Astronauci pracują w bardzo wymagających środowiskach, gdzie stres i izolacja mogą negatywnie wpływać na ich samopoczucie i wydajność. EEG neurofeedback oferuje narzędzie wspierające odporność psychiczną i koncentrację. Jego skuteczność będzie testowana podczas misji Ignis.
Podczas misji Ignis ta metoda będzie testowana w celu oceny jej skuteczności dla długotrwałych lotów kosmicznych.
Jakie korzyści może przynieść eksperyment?
Choć badania prowadzone są na orbicie, mogą przynieść realne korzyści na Ziemi – zwłaszcza w środowiskach pełnych stresu i presji. EEG neurofeedback ma potencjał wspierania profesjonalistów pracujących w warunkach wysokiego stresu, poprawiając zdolność koncentracji, uczenia się oraz radzenia sobie ze stresem.
